Saya KERACUNAN

Sekitar pukul setengah sembilan malam saya beranjak untuk pulang ke rumah setelah menyelesaikan aktivitas mengajar. Kondisi kesehatan tubuh pada saat itu sedang tidak baik. Komplikasi antara flu, batuk, sakit kepala dan masuk angin menjadi satu. Sehingga saya memutuskan untuk segera beristirahat sesampainya di rumah. 

Setelah minum segelas jamu anti masuk angin, saya segera tidur. Biasanya dalam waktu yang relatif singkat, kondisi kesehatan tubuh saya akan membaik. 

Namun hal yang berbeda terjadi pada malam itu. Kondisi kesehatan tubuh saya tidak berangsur membaik dan bahkan semakin memburuk. Sakit kepala saya semakin berat. Alhasil untuk meredakan sakit kepala sangat itu, saya minum obat pereda sakit kepala berat dan lantas tidur.

Beberapa saat setelah memejamkan mata, mendadak kepala saya semakin berat dan rasanya seperti berputar-putar. Kepala semakin sakit sangat, terasa berat dan berputar-putar. Astagfirullah, sepertinya saya keracunan jamu dan obat. Karena baru pertama kali pada malam itu saya meminum jamu anti masuk angin dan obat pereda sakit kepala dalam selang waktu yang tidak lama. Sepanjang malam itu, kondisi kesehatan tubuh saya tetap semakin memburuk lagi karena efek keracunan jamu dan obat itu.

Kalau pada malam itu saya keracunan jamu dan obat, saya pernah mengalami keracunan juga pada makanan. Hanya beberapa menit setelah makan olahan makanan dari tempe pada waktu itu, saya merasakan mual sangat, nyeri di ulu hati, tubuh terasa lemas dan kepala berat. Dan benar saja, makanan olahan dari tempe yang saya makan itu sudah tidak layak untuk dikonsumsi. Alhasil saya benar-benar keracunan. Namun Alhamdulillah keracunan itu tidak berlangsung lama dan tidak menyebabkan saya sampai dirawat di rumah sakit. Karena beberapa saat setelah itu, saya disarankan untuk meminum air kelapa muda (hijau) sebagai penawar.

Nah, cerita pengalaman keracunan saya di atas jangan sampai terjadi lagi ya, baik itu untuk diri saya maupun untuk sobat TERUS MENULIS semua.

Ada beberapa tips untuk mencegah terjadinya keracunan nih. Diantaranya :

* Jangan sekali-kali minum jamu anti masuk angin dan obat pereda sakit kepala dalam waktu yang hampir bersamaan karena akan mengakibatkan sakit kepala berat dan berputar-putar sangat

* Jika memang kondisi tubuh masih memburuk saat sudah mengkonsumsi jamu-jamuan dan obat-obatan umum segera periksakan kesehatan ke dokter-dokter terdekat.

* Selektif dalam memilih makanan-makanan yang layak untuk dimakan dari segi kebersihan dan kesehatan

* Untuk penawar dini dari keracunan makanan, air kelapa muda (hijau) sangat bermanfaat untuk dikonsumsi

* Segera pergi ke dokter-dokter terdekat saat terindikasi terjadi keracunan

Sekian. Semoga bermanfaat yaa.